Как получить личный протокол‑программу

Программа собирается по вашей анкете и анализам — по моей методике и моим схемам. Каждую я читаю сама, прежде чем она уйдёт к вам.

Светлана Ищенко · врач · 46 лет практики · 50 000+ рекомендаций

Пройти карту дефицитов — бесплатно, 1 минутаСразу к анкете
Доктор Светлана Ищенко — врач
46 лет
опыта
50 000+
рекомендаций
4 500+
отзывов
60%+
возвращаются

Знакомо?

У вас несколько проблем со здоровьем одновременно — суставы, давление, ЖКТ, сон...
Вы ходите к разным врачам, но каждый лечит только «своё»
Вы пробовали витамины из интернета, но без системы ничего не изменилось
Вы не знаете, с чего начать и что важнее
Вы устали чувствовать себя плохо и хотите наконец разобраться

Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах — эта программа для вас

Доктор Светлана Ищенко
«В 47 лет мне самой предлагали операции. Был целый букет болезней от пиелонефрита до женских болезней. Мне тогда понадобилось 2 года чтобы найти свою естественную систему вне классической медицины и восстановить своё здоровье. Сегодня мне 69 — чувствую себя на 40. Дома нет таблеток. Я и супруг Владимир (ему 71) не носим очки... За эти годы передала свой метод тысячам людей по всему миру. Добро пожаловать! Каждую программу составляю так, как составила бы для себя.»
Светлана Ищенко
Врач, опыт 46 лет

Что вы получите

📋
Ваша программа
План по месяцам: что делать первым, что вторым и почему именно в таком порядке
🍳
Питание и режим
Что есть, когда спать, как пить воду. С рецептами, которые не нужно искать
📓
Дневник на 28 дней
Чтобы видеть, что меняется. Без этого через месяц кажется, что ничего не происходит
👩‍⚕️
Вычитка врача
Каждую программу я читаю сама, прежде чем она уйдёт к вам
Разбор вашей анкеты целиком — ни одна деталь не теряется
Связи между проблемами, которые вы могли не замечать
План по шагам: что сначала, что потом, что можно параллельно
Какие добавки принимать, когда и как — на каждый месяц
Два варианта по деньгам — полный и минимальный
Когда ждать первых улучшений

Пример: как выглядит ваша стратегия

🌿
Этап 1 (месяц 1)
Детоксикация и подготовка

Очистить организм, подготовить почву для восстановления → организм готов принимать питательные вещества

💪
Этап 2 (месяцы 2–3)
Укрепление сосудов и сердца

Улучшить тонус сосудов, поддержать сердце → давление стабилизируется, головные боли уменьшаются

🧠
Этап 3 (месяцы 4–5)
Улучшение мозгового кровообращения

Восстановить кровоснабжение мозга → головные боли уходят, энергия возвращается

🌸
Этап 4 (месяц 6)
Закрепление результата

Закрепить достигнутые результаты → стойкая ремиссия

Программа идёт поэтапно — нельзя перепрыгивать через этапы.
Это реальный пример. Ваша стратегия будет составлена индивидуально.

Это не «список витаминов из интернета»

Обычно
У меня
Разрозненные рекомендации из интернета, не связанные между собой
Системный подход: я разбираю именно вашу ситуацию, всё работает в комплексе
Памятка на 3 страницы
3 документа, собранных под вашу ситуацию
«Вот вам список — дальше сами»
План по месяцам: что, когда и почему именно в таком порядке
Блогер без мед. образования
46 лет опыта в медицине

«Природа позаботилась о том, чтобы вы не болели. Наша общая задача — просто создать для этого необходимые условия.»

— Доктор Света

Кому подходит персональная программа

✅ Подходит, если:
✓У вас несколько проблем со здоровьем одновременно
✓Вы не знаете, с чего начать
✓Вы хотите системный подход, а не «витаминку от головы»
✓Вы готовы следовать плану 4–6 месяцев
✓Вам важно, чтобы план был составлен под вас, а не общий
❌ Не подходит, если:
✕У вас одна конкретная задача
✕Вы ищете «волшебную таблетку» за неделю
✕Вам нужна экстренная медицинская помощь

Что говорят те, кто уже прошёл программу

Марина, 52 года

«Рекомендации выше всех моих ожиданий»

“

За 46 лет мне впервые кто-то объяснил, как мои проблемы связаны друг с другом.

— Елена, 54 года, Москва
“

Я пришла с букетом болячек и полным непониманием, что делать. Доктор Света разложила всё по полочкам.

— Наталья, 61 год, Краснодар
“

Врачи говорили «это возраст». Мне впервые стали объяснять, а не отмахиваться.

— Марина, 48 лет, Новосибирск

Отзывы публикуются с разрешения авторов. У каждой женщины своя ситуация, поэтому результаты и впечатления могут отличаться. Отзыв не является обещанием результата и не заменяет наблюдения у вашего лечащего врача.

Как это происходит

1
Проходите карту дефицитов
Семь вопросов, минута. Сразу увидите, на что в вашем случае стоит смотреть в первую очередь. Бесплатно
2
Заполняете анкету
Семь коротких шагов: о здоровье, питании, образе жизни. Около десяти минут, с телефона, можно не за один присест
3
Оплачиваете
На последнем шаге анкеты. Если есть анализы — приложите, так точнее. Сопровождение оформляется отдельно, через моего помощника
4
Программа собирается и проходит вычитку
Система готовит черновик по вашей анкете и моим схемам. Я читаю его сама и правлю, где нужно. До 7 рабочих дней
5
Всё приходит вам
Программа, рекомендации и дневник приходят в Telegram или на почту — вы выбираете. Открываете и начинаете

Что я о вас спрошу

Программа не может быть общей, если вопросы конкретные. Вот что вы заполните в анкете:

Что беспокоит сейчас и как давно это длится
Чем болели раньше, что оперировали
Что принимаете — и назначенное врачом, и то, что пьёте сами
Аллергии и непереносимости
Как спите, сколько двигаетесь, сколько пьёте воды
Как выглядит ваш обычный день по еде
Анализы, если есть — можно просто сфотографировать телефоном

Семь коротких шагов. Заполняется с телефона, можно не за один присест.

Сколько это стоит

Для сравнения:
Один визит к платному специалисту3 000–5 000 ₽
Пять врачей × 2 визита30 000–50 000 ₽
Лекарства на 3 месяца9 000–15 000 ₽
Программы восстановления
Бесплатно

Восемь программ по системам организма: что происходит в теле, из-за чего так бывает и что можно поменять в питании, сне и режиме уже на этой неделе.

Индивидуальная программа
4 900 ₽

около 40 ₽ в день на все 4 месяца программы

Программа составляется по вашей анкете и анализам — по моей методике и схемам. Я проверяю её сама. План на 4–6 месяцев.

✓План по месяцам: что сначала, что потом, что вместе
✓Что принимать, когда и сколько
✓Два варианта по деньгам — полный и минимальный
✓Питание, сон, режим — с рецептами
✓Дневник на 28 дней
Сопровождение
17 400 ₽ в месяц

580 ₽ в день

Для тех, кому важно, чтобы рядом был человек, а не документ. Я остаюсь с вами на всём пути программы.

✓Всё из «Индивидуальной программы»
✓Закрытая группа, где вопрос можно задать мне напрямую
✓Разбираем, как идёт программа, и поправляем план по ходу
✓Помесячно — остаётесь ровно столько, сколько нужно
Хочу сопровождение

Оформление и оплата — через моего помощника Евгения

Перед началом посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

БАД не являются лекарственными средствами.

Почему программа стала стоить меньше

Мои дорогие, объясню честно, потому что вопрос уже задавали.

Раньше я собирала каждую программу руками с нуля. На одну уходила неделя, и больше нескольких в месяц я физически сделать не могла. Отсюда и цена была такая.

Этим летом мы с командой собрали систему. Она берёт мою методику, мои схемы, всё, что я накопила за годы практики, и готовит черновик за час вместо недели. А дальше всё как было: я читаю каждую программу сама и правлю своей рукой. Ни одна программа не уходит человеку, пока я её не проверила. Это не изменилось и не изменится.

Изменилось одно — теперь я могу делать не четыре программы в месяц, а тридцать. Поэтому индивидуальная программа стоит 4 900 ₽.

Берегите себя ☘️

Частые вопросы

Заполните анкету

Чем подробнее заполните — тем точнее будет ваша программа. Все данные конфиденциальны.

Перед началом посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Шаг 1 из 7Контакты
1
2
3
4
5
6
7

Контактные данные

Предпочтительный способ связи *

Проверьте, что ваш телефон подключён к выбранному мессенджеру

«Поздно — это когда вы сдались. А пока вы здесь — мы начинаем.»

— Доктор Света
Информация носит рекомендательный характер. Это не медицинская помощь: здесь не ставят диагнозов и не назначают лечения. Перед началом посоветуйтесь с вашим лечащим врачом. Программа — письменные рекомендации по питанию, режиму и образу жизни (публичная оферта). БАД не являются лекарственными средствами.
Помощник Доктора Светы

Здравствуйте! Задайте вопрос о программах восстановления здоровья.