Индивидуальная программа восстановления
Персональный план питания, режим дня и подбор нутрицевтиков — составленные врачом специально для вас.

Что входит в программу
Вы получаете комплексный документ, охватывающий все аспекты восстановления здоровья.
Персональный план питания
Расчёт КБЖУ, рецепты, режим питья — всё под ваши цели и особенности организма.
Подбор нутрицевтиков
Комплексы БАД, подобранные именно под ваши задачи и дефициты.
Режим дня
Рекомендации по сну, физической активности и восстановлению.
PDF-документ 25–50 страниц
Подробный документ с планом, который всегда под рукой.
Как это работает
Простой процесс из четырёх шагов — от анкеты до готовой программы.
Заполняете анкету
Подробная анкета о вашем здоровье, образе жизни и целях. Занимает около 10 минут.
Оплачиваете программу
Безопасная онлайн-оплата. Оплата = акцепт публичной оферты.
Доктор Света составляет план
В течение 1–5 рабочих дней доктор анализирует вашу анкету и готовит персональную программу.
Получаете PDF в мессенджер
Готовый документ с планом питания, режимом и рекомендациями приходит вам в Telegram.
Почему выбирают нас
46 лет врачебного опыта
Доктор Света — практикующий врач с многолетним стажем и тысячами консультаций.
Индивидуальный подход
Программа составляется на основе вашей анкеты — никаких шаблонов.
Научно обоснованные рекомендации
Каждая рекомендация основана на доказательной нутрициологии и клиническом опыте.
Поддержка в Telegram
После получения программы вы можете задать вопросы доктору напрямую.

«Каждый человек уникален, и программа восстановления должна учитывать именно ваши особенности. Шаблонные диеты не работают — нужен индивидуальный подход.»
Доктор Света
Врач, опыт 46 лет
Заполните анкету
После заполнения анкеты вы перейдёте к оплате. Программа будет готова в течение 1–5 рабочих дней.
Контактные данные
Предпочтительный способ связи *
⚠️ Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. БАД. Не является лекарственным средством.